Olii Essenziali
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Conosci già i benefici degli oli essenziali? Se li utilizzi, saprai bene che hanno tantissimi benefici in base all’essenza. L’olio essenziale alla lavanda, ad esempio, ha proprietà rilassanti e lenitive, mentre il celebre tea tree oil è un buon antivirale e antisettico.
Se non hai mai utilizzato gli oli essenziali, puoi iniziare per inalazione a secco, oppure inalazioni umide (suffumigi). Possono anche essere aggiunti a creme o al burro di karité (ne bastano anche poche gocce) e massaggiare la parte interessata.
